ჭვავი შეიცავს დიდი რაოდენობით აუცილებელ ამინომჟავას, რომელიც ძალიან მნიშვნელოვანია დიაბეტის დროს. ჭვავის ფქვილი 5 ჯერ მეტ, ფრუქტოზას შეიცავს ვიდრე ხორბალი. ჭვავის პური შველის გულის ქრონიკულ დაავადებებს, ასევე კუჭ-ნაწლავის დაავადებებს, კარგ შედეგებს იძლევა ქრონიკული ყაბზობის დროს!

ჭვავი ეხმარება დეპრესიას, აძლიერებს სიცოცხლისუნარიანობას, აუმჯობესებს განწყობას. გარდა ამისა, მას აქვს მატონიზირებელი მნიშვნელობა, რომელიც არეგულირებს ნივთიერებათა ცვლას.

ჭვავის ზეთი კარგი სამკურნალოა პროსტატის და სხვა დაავადების დროს გამოწვეული შეშუპებების დროს!

შემადგენლობა 100 გრ. პროდუქტი:
წყალი, 14 გ
ცილის, 9.9 გ
ცხიმი, 2,2 გ
ნახშირწყლები, 70.9 გ
ბოჭკოვანა, 2.6 გ
სახამებელი, 54 გ
პექტინი, 0.2 გ
ნაცარი, 1.7 გ
კალიუმი, 424 მგ
კალციუმი, 59 მგ
მაგნიუმი, 120 მგ
ნატრიუმი, 4 მგ
ფოსფორი, 366 მგ
რკინა, 5380 მგ
იოდი, 9.3 მგ
კობალტი, 7.6 მგ
მანგანუმი, 2770 სუ
სპილენძი, 460 მგ
მოლიბდენი, 18 მკგ
ფტორი, 67 მგ
თუთია, 2040 მგ
ვიტამინი B-კაროტინი, 0.02 მგ
ვიტამინი E (ტოკოფეროლი), 5,34 მგ
ვიტამინი B1 (თიამინი), 0.44 მგ
ვიტამინი B2 (რიბოფლავინი) 0.2 მგ
ვიტამინი B9 (ფოლიუმის მჟავა), 55 მგ
ვიტამინი PP (ნიაცინი, ნიკოტინის მჟავა), 1.3 მგ
კალორია, კალორია


შენიშვნა: გირჩევთ გაიაროთ სრული დიაგნოსტიკა, რადგან არცერთი დაავადება ერთ ორგანოში არ წარმოიშვება სხვა ორგანოებში დარღვევების გარეშე.
გაგიჩნდათ კითხვები - მიმართეთ საიტის ფორუმს!